Recette smoothie détox et healthy pour l’été

L’été est la période idéale pour boire des litres de smoothies. Rafraichissants, hydratants, détoxifiants, ils sont parfaits pour votre santé et vous mettre de bonne humeur le matin. Voici une recette tout simple facile à réaliser en seulement quelques minutes pour commencer la journée du bon pied ! Il vous faut : – une banane – un avocat – une poire – deux belles poignées d’épinards – du miel Mélangez le tout dans un mixeur / blender.…